با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب ، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شوند. ▪ قدرت عضلهٔ قلب كاهش می یابد. ▪ ظرفیت ریه برای جذب اكسیژن كم می شود. اگر تحرك و ورزش نداشته باشیم: ▪ عضلات ضعیف می شوند. ▪ كارایی مفاصل كم می شود. ▪ ا...

حتماً شنیده‌اید که بسیاری از کتب و مقالات به خانم‌‌ها توصیه می‌‌کنند که همسرشان را دست کم نگیرند، او را نادان تصور نکنند و گمان نکنند می‌‌توانند همسرشان را گول بزنند و از انجام برخی رفتارها و گفتن بعضی حرف‌‌ها جلوی او خودداری کنند! اما چرا؟ آیا واقعا خانم‌‌ها گاهی باید صمیمیت و یکرنگی را با همسر خود...

(یک دانشمند در دانشگاه کنتاکی می گوید که برخی از کبوترها برای بردن جایزه ریسک می کنند.) آیا کبوترها قماربازی می کنند؟ این مطلبی است که دانشمندی از دانشگاه کنتاکی در مطالعه اخیرش نشان داد: برخی از کبوترها همچون انسانها ریسک می کنند تا بتوانند جایزه ببرند. بر اساس اخبار منتشره، یک پروفسور روانشناس به ...

دکتر سید محمد حسین اجاقی کارشناس مسئول بهداشت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی درمانی فسا گفت: دائما خشمگین بودن مثل به دل ریختن عصبانیت، سلامتی ما را در معرض خطر قرار می دهد.   وی افزود : افزایش ضربان قلب ،فشارخون و افزایش فعالیت غدد درون ریز عواملی هستند که در دراز مدت تاثیرات منفی عدیده ای ب...

یک بررسی جدید نشان می‌دهد نوشیدن آب بیشتر به‌وسیله افرادی که برای کاهش وزن رژیم گرفته‌اند، ممکن است به کم کردن بیشتر وزن آنها کمک کند... به گزارش زنجانم به نقل از رویترز، پژوهشگران آلمانی به بازبینی 11 بررسی پرداختند که به رابطه نوشیدن آب و کاهش وزن پرداخته بودند. 3 تا از این بررسی‌ها نشان می‌دادند ...

1- از موچین بیشتر از یکبار در هر سه یا چهار هفته استفاده نکنید. اینطوری همیشه ابروهایتان پر به نظر می آید. 2- ابروی  شما باید از قسمت گوشه ی بیرونی بینی شروع و پایان آن در امتداد یک خط از گوشه ی  بینی تان  به طرف گوشه خارجی چشمتان باشد. بخش بالای قوس ابروها باید در یک ردیف باشند. 3-گرفتن دوش باعث با...

پژوهش جدیدی که در دانشگاه بریتیش کلمبیا انجام شده است، نشان می دهد که زنان، مردان شاد و شنگول را به طور معناداری کمتر از مردانی که مغرور و تودار هستند جذاب می دانند. این مطالعه به ما کمک می کند تا  چگونگی شیفتگی نسبت به مردان بد را تشریح کنیم و همچنین انواع مختلف دسته بندی های جنسیتی مردان و زنان در...

رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان ابهر گفت: استخر هیدج 72 درصد پیشرفت فیزیکی داشته و در مرحله انجام نازک‎کاری است.   به گزارش زنجانم "حمید کاوندی" اظهار کرد: پروژه استخر هیدج از مصوبات دور اول سفر ریاست‌جمهوری به استان زنجان بود که تاکنون در حدود 850 میلیون تومان برای آن هزینه شده است و در صورت تأمین...

ويژه نامه "سبط رسول اللّه "به مناسبت ميلاد امام حسن مجتبي عليه السلام در تبيان زنجان منتشر شد. به گزارش زنجانم، با مطالعه اين ويژه نامه علاقه مندان مي توانند با زندگي امام حسن عليه السلام ،مجموعه كرامات و فضائل امام حسن آشنا شوند. همچنين در اين ويژه نامه كنيه ‏ها و القاب امام حسن مجتبي ، علت صلح و س...

برگزاری جلسه بیست و یکم کارگروه کشاورزی ستاد توسعه کشاورزی به ریاست رفیعی فرماندار شهرستان ابهر در فرمانداری ابهر برگزار شد. به گزارش زنجانم  ، در ابتدا محمدی مسئول جهاد کشاورزی شهرستان و دبیر ستاد توسعه بخش کشاورزی گزارشی از عملکرد خود را ارائه داد و گفت:  امسال بارش باران در شهرستان به 300 میلی لی...

فرماندار ابهر: 30 روستای ابهر مشکل جدی آب دارند فرماندار ابهر گفت: از مجموع 112 روستای ابهر، 30 روستا مشکل جدی تامین آب شرب دارند. به گزارش زنجانم ، نورالدین رفیعی ظهر امروز در جلسه ستاد مدیریت بحران استان زنجان با اشاره به مشکلات موجود در آب شرب روستاهای شهرستان ابهر اظهار داشت: از مجموع 112 روستای...

امام جمعه ابهر با اشاره به اهمیت تریبون نماز جمعه گفت: نماز جمعه رسانه‌ای مهم و مظلوم است. به گزارش زنجانم، حجت‌الاسلام جعفر رحیمی ظهر امروز در خطبه‌های نماز جمعه ابهر، با توصیه و دعوت نماز گزاران به تقوای الهی اظهار داشت: خداوند بندگان خود را به تقوای الهی سفارش و از دنیا بر حذر می‌دارد، که دنیا خا...

   دفتر جک استراو وزیر خارجه سابق بریتانیا اعلام کرد که حسن روحانی رییس‌جمهور منتخب ایران از استراو برای حضور در مراسم تحلیف خود دعوت کرده است.   استراو در عين حال افزود: به دلیل مشکلات خانوادگی نمی‌تواند در مراسم تحلیف شرکت کند. دفتر استراو در عین حال تاکید کرده است وزیر خارجه اسبق بریتانیا در هفته...

  عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی از موافقت این شورا با فعالیت علمی رئیس جمهور برای تربیت نیروهای تحصیلات تکمیلی در قالب یک دانشگاه خبر داد.   محمدحسین یادگاری درباره ارایه مجوز از سوی شورای عالی انقلاب فرهنگی برای راه اندازی دانشگاه ایرانیان به دکتر احمدی نژاد گفت: من نام دانشگاه ایرانیان را نشنیدم. ا...

استان زنجان در ميزان مشارکت در انتخابات، رتبه چهارم کشور را کسب کرد   سومين جلسه شورای اداری استان به مناسبت گرامی داشت هفته قوه قضائيه در سالن پيامبر اعظم(ص) برگزار شد.   در اين مراسم نماينده ولی فقيه در استان و امام جمعه زنجان ضمن تبريک هفته قوه قضائيه و نيمه شعبان، با اشاره به خلق حماسه سياسی و م...

نشست سراسری مسئولان دفاتر ادبیات پایداری حوزه های هنری کشور در زنجان برگزار می شود   رئیس حوزه هنری استان زنجان گفت: نشست سراسری مسئولان دفاتر مطالعات و ادبیات پایداری مراکز حوزه های هنری کشور از روز شنبه 9 تیر ماه سالجاری به مدت سه روز در زنجان برگزار می شود.   حمیدرضا اسماعیلی در گفتگو با زنجانم ض...

نامه عذرخواهی وزیر خارجه کانادا از مردم ایران وزیر خارجه کانادا که هفته گذشته انتخابات ریاست‌جمهوری ایران و مشارکت مردم در این انتخابات را «بی‌معنا» خوانده بود در یک نامه سرگشاده از مردم ایران عذرخواهی کرد.       به گزارش فارس به نقل از روزنامه «گلوب اند میل»، «جان برد» در نامه‌ای سرگشاده به مردم ای...

ولین مرکز تخصصی تولید کتیبه های سفالی در زنجان افتتاح شد معاونت فرهنگسرا ی قرآن و عترت :اولین مرکز تخصصی تولید کتیبه های سفالی و نقوش برجسته در زنجان افتتاح شد علیرضا رحمانی  در گفتگو با زنجانم ضمن بیان این مطلب افزود: این بخش که زیر نظر مرکز آفرینشهای هنری رضوان میباشد در راستای توسعه آموزش ها و تو...

این انتحابات نشان داد كسانیكه طرفدار نظام هم نیستند به نظام اعتماد دارند مسئولان عالی و قضات قوه قضاییه در آستانه سالروز شهادت آیت‌الله بهشتی و 72 تن از یاران انقلاب اسلامی در هفتم تیر سال 1360، صبح امروز ، در حسینیه امام خمینی(ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار کردند.      ...